Treinamento em terrenos secos

Treinamento de terrenos para nadadores

Sem piscina? Sem problemas! Na ProSwimwear temos tudo o que um nadador precisa para ficar afiado para sua próxima corrida, mesmo quando está fora da piscina. Seja um treinamento de aquecimento, força e condicionamento ou recuperação, quando você não é capaz de entrar na piscina, temos a melhor variedade de equipamentos de treinamento de nadadores em terra firme para que você possa ficar pronto para a corrida.

Nem todo treinamento de natação tem que acontecer na piscina. Há uma infinita variedade de diferentes exercícios em terra firme e técnicas de treinamento que você pode adotar para melhorar seu banho. Ter alguns equipamentos de treinamento para nadadores em terra seca pode ajudá-lo a definir partes singulares de sua natação ou ajudar a melhorar sua natação como um todo. Alguns dos equipamentos que você pode adquirir incluem alças para pernas, elásticos, laços de resistência, cordas de saltar, rolos de espuma e muito mais!

Cada equipamento de treinamento terrestre garante que você possa tirar o máximo proveito do seu tempo fora d'água. Para cada equipamento há vários exercícios diferentes como bezerros e quads com o rolo de espuma ou exercícios de rotação interna e externa com as faixas de resistência! Estes são apenas alguns exemplos de muitas coisas diferentes que você pode fazer mesmo com um único equipamento de treinamento terrestre!

Temos em estoque equipamentos de treinamento em terra para nadadores de uma variedade de marcas incríveis que sabem o que os nadadores precisam dentro e fora da piscina. Você pode obter este equipamento em Stretchcordz, MadWave e Fitness Mad!

Exercícios em terra seca para nadadores

Confira nosso post no blog, 13 Dryland Exercises, para alguma inspiração sobre como iniciar seu treinamento em terra para a natação! Pegue seu equipamento hoje, e não deixe que o fato de estar fora da piscina o impeça de estar pronto!